誰說偶像只能在舞台上發光？有些人選擇直接「下海」，闖蕩成人片界，反而紅得發紫！甜美的外貌、逆天的身材，再加上偶像身份的光環，讓她們一躍成為AV界的頂流女神。有的被譽為「成人片救世主」，有的作品數量驚人，收入更是遠超偶像時期！今天就帶你盤點8位最強偶像級AV女優，她們的故事絕對比你想像中更精彩、更狂！即使有些女優已宣布引退，但她們曾留下的作品依舊被視為神作，成為老司機們的「回憶庫」，一點也不過時！

小湊四葉

小湊四葉原是女團Fairies的成員，背負著最佳新人獎的光榮，但她的舞台並不僅限於歌唱和跳舞。2022年，她一口氣改頭換面，以全新藝名重返演藝圈，卻並不是為了當偶像，而是直接投入成人片的洪流。她的進軍可謂風頭無兩，一出道便迅速打敗老牌女優，成為FANZA銷售榜的黑馬。小湊四葉甚至不遮掩自己的轉型理由—「成為AV女優可以解放自己的心」，在競爭激烈的成人圈中繼續以可愛又性感的形象，快速崛起，成為無數粉絲心目中的女神。

[ux_text text_align=”left”]

Source / 小湊四葉 X

[/ux_text]

高橋聖子

G罩杯的完美曲線、天使般的氣質，高橋聖子不只是偶像女僕組合「もえりぃすたぁ」的小清新，還是一位寫真界的尤物。2016年，她大膽拋開偶像包袱，改名後進軍AV界，以逆天的美尻和無死角外貌迅速成為業界新神話，甚至被冠上「巨乳偶像界救世主」的稱號。她的作品數量和人氣高到讓人咋舌，吸引無數粉絲為她瘋狂打Call。然而，2022年，她以一句「我要開始好好愛惜自己的身體」低調收尾，宣告告別AV生涯。

[ux_text text_align=”left”]

Source / 高橋聖子 ig

[/ux_text]

逢澤美優

逢澤美優從12歲開始進入演藝圈，曾當過8年的偶像，並以「坂本マリア」的藝名在「Flap Girls’ School」當過團員，但這個團體未能爆紅，最終在2018年解散。傳聞她第一次拍攝時，淚灑片場，並一度猶豫是否繼續進軍成人圈。經過4個月的休息後，她重新振作，順利完成了她的出道作。

[ux_text text_align=”left”]

Source / 逢澤美優 ig

[/ux_text]

羽咲美晴

擁有151公分身高和F罩杯的火辣女神羽咲美晴，曾經是“GAL♡DOLL”偶像團體的成員，還在時尚雜誌Nicky當過模特兒，擁有童顏巨乳的她絕對是粉絲心中的夢中情人。甜美的外型加上不輸給女優的演技，讓她在AV界也大放異彩，人氣爆棚。但就在2022年，這位曾讓無數粉絲瘋狂的女神無預警宣布引退，讓許多人來不及反應，紛紛感嘆這位美人真的太難捉摸！

[ux_text text_align=”left”]

Source / 羽咲美晴 ig

[/ux_text]

夢見照歌（夢見照うた）

夢見照歌以甜美可愛的外型和嬌小身材吸引不少人，2019年進軍AV界後迅速受到關注，作品也成為熱賣商品。她曾參加過日本三大女團的選拔並成功通過，具備女團成員的潛力。然而，她最終選擇投入成人影片領域，不過被網友揭露曾是女團「SAY-LA」的成員，當時的藝名是春野繪里，後來因2015年的失言事件而退出團體。2021年夢見照歌在個人X宣布引退，但出人意料地在2022年復出，再度回到AV界。

[ux_text text_align=”left”]

Source / S-Cute

[/ux_text]

櫻萌子（桜もこ）

AV女優櫻萌子，過去曾因與三上悠亞一起組成「Honey Popcorn」女團而受到關注，並成功進軍南韓發展。她在初期以“外神田的超大型偶像女團一期生，人氣NO.1的清純美少女”為噱頭，從MUTEKI出道。新人介紹中強調她擁有5年偶像經歷，並承諾在作品中大膽突破，這也讓她的出道引起了不少關注。

[ux_text text_align=”left”]

Source / 櫻萌子 ig

[/ux_text]

蔡昇夏（채승하）

南韓女星蔡昇夏，曾是女團BABA的成員，擁有火辣身材和精緻外貌。2020年轉戰成人界後迅速走紅，她曾透露過片酬「出演費大約是一台韓國國產轎車」，並且憑著女團的背景讓她的片酬更高，短短2個月內拍了40部作品，收入超過千萬。她坦言在南韓這種行業並不容易被接受，但她認為「女生的身材是藝術品，現在則是想要在影片傳達性感的我，所以去當AV女優。 」，因此選擇轉行做AV女優。不過，隔年她就宣布引退，現在專心做BJ（直播主）。

[ux_text text_align=”left”]

Source / 蔡昇夏 ig

[/ux_text]

四宮有朱（四宮ありす）

四宮有朱擁有童顏外型，長相神似佐佐木希，因此被賦予了「小佐佐木希」的綽號。她16歲便以寫真偶像身份出道，當時的藝名是結城莉緒奈（結城りおな）。作為福山雅治、佐藤健、吉高由里子等大明星的師妹，她在2014年正式以偶像身份亮相。雖然偶像生涯僅持續了2年，並在2016年悄然退出演藝圈，但六年後，她選擇以AV女優的身份回歸，並引起了不小的討論。而在2024年，她於廣播中透露自己因罹患恐慌症，決定結束AV女優生涯。

[ux_text text_align=”left”]

Source / 四宮有朱 X

[/ux_text]