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Novak Djokovic攜手安縵推出靈動復元靜修計劃 五大康養勝地同步展開
安縵攜手全球大使暨康養顧問Novak Djokovic推出全新靈動復元靜修計劃，於五大靜修勝地全年開放，結合網球訓練、修復療法、正念實踐與康養課程，打造完整身心平衡體驗。
安縵持續深化高端康養版圖，繼去年展開深度合作後，品牌再度攜手全球大使暨康養顧問Novak Djokovic，推出全新「靈動復元靜修計劃（Mobility and Recovery Programme）」。全新課程結合運動訓練、身體修復與心理調養，讓參與者有機會深入體驗這位網球傳奇長年維持頂尖狀態的核心方法，並透過沉浸式旅程重新找回身心平衡。
Novak Djokovic經驗化為全新康養旅程
全新計劃的靈感來自Novak Djokovic於2024年11月在安縵涯瀾（Amanyara）主持的三日靜修活動。透過實際參與與交流，進一步發展出如今正式推出的康養課程。
整體規劃融合網球技巧訓練、力量與體能培養、修復療程以及正念練習，並延續安縵長期倡導的康養理念與長壽哲學。課程不僅著重短期放鬆，更希望協助賓客建立可持續實踐的健康習慣，將身心調養延伸至旅程結束之後。
Djokovic表示，修復的意義並不侷限於身體休息，而是透過長期實踐的生活儀式與健康方法，維持活力與身心平衡，這也是此次靜修計劃的重要核心精神。
三天沉浸式課程打造全方位修復體驗
為期三晚的靜修旅程從個人化評估開始。專業導師將依據每位賓客需求進行深度諮詢，規劃專屬課程內容，並透過普拉提或體能訓練提升身體穩定度與肌力表現。
接續安排按摩、針灸、反射療法及水療護理等多元修復課程，協助肌肉放鬆並促進淋巴循環，為後續深度修復做好準備。
第二天則聚焦於身心協調。課程從呼吸練習與輕柔律動展開，協助建立專注力與內在平衡，之後進行網球訓練。搭配專業伸展課程改善柔軟度，同時透過安縵經典俄式桑拿儀式Banya ritual等熱療體驗，進一步促進循環與身體機能。
來到最後一天，課程重心轉向整合與恢復。透過調息練習、聲音療癒及安縵水療護理，引導身體回復自然節奏，讓賓客在結束旅程時能以更充沛的能量迎接日常生活。
五大安縵靜修勝地全年開放體驗
「靈動復元靜修計劃」目前已於五座安縵靜修據點正式推出，並採全年常態開放模式：
- 安縵諾怡（越南）
- 曼谷奈樂安縵（泰國）
- 安縵璞瑞（泰國）
- 安縵涯瀾（特克斯和凱科斯群島）
- 安縵卓熠（希臘）
2024年，Novak Djokovic正式成為安縵首位全球大使暨康養顧問。邁入合作第二年後，雙方持續擴展「長壽之道」康養系列內容。本次推出的靈動復元靜修計劃，也被視為延續先前「Detoxification Programme」成功經驗的重要升級，進一步豐富安縵在身心健康、體能管理與長壽生活領域的整體布局。
